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健康を守るために健康診断や人間ドックを受けよう
健康を守るために定期的に受けたいのが、健康診断や人間ドックです。健康診断と人間ドッグは似ているようで内容が異なりますので、目的に合わせて選んで受診するようにしましょう。たとえば、健康診断は生活習慣病といった体の異常を発見するために行われる検査です。生活習慣病や体の異常を早期に発見するきっかけになりますので、一年に一度は受診するとよいでしょう。また、人間ドックは生活習慣病の予防を目的とした一般健診の他にも、がん検診や脳検査などをまとめて受けることが可能です。人間ドックを受診することで、病気が潜んでいないかどうかをより詳細に検査できます。さらに、人間ドックなら、検査結果をもとに医師と面談をして、様々な説明を受けることができます。面談の中では健康に関する相談もできますし、生活習慣の改善点などもアドバイスしてもらえます。健康な体を維持するための適切なアドバイスがもらえるのも、人間ドックの大きなメリットの一つです。
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